Das erste Treffen mit Dorota, noch nicht im Rahmen der Atemtherapie, war für mich bereits ein tiefgehendes Erlebnis. Dorota strahlt eine unverwechselbare Energie aus, die schwer in Worte zu fassen ist, die mir jedoch von der ersten Minute an eine völlig freie und offene Kommunikation ermöglicht. Dadurch fiel es mir viel leichter, mich ihr gegenüber in der Beziehung Therapeutin-Patientin zu öffnen.

Ich war es gewohnt zu glauben, dass der einzige Weg hinaus nur „durch“ führt – verstanden als Schmerz, das ständige Aufreißen alter Wunden und das immer wiederkehrende Durchkauen dessen, was weh getan hat. Doch nach der ersten Sitzung ging ich hinaus, als würde ich 30 cm über dem Gehweg schweben! Geht das wirklich?! Kann es so ruhig, sanft und ohne erneutes Zerreißen der eigenen Geschichte sein? Es war für mich unglaublich reinigend und schenkte mir Hoffnung, dass nicht mit mir etwas nicht stimmt. Ich fühlte mich umsorgt, gehört und habe mir sogar erlaubt, während der Sitzung ein kleines Nickerchen zu machen!

Wunderbar ist auch, dass Dorota uns nicht nur auf unserem gemeinsamen Weg begleitet, um unsere Traumata und Schwierigkeiten zu heilen, sondern uns auch mit Werkzeugen ausstattet, die im Alltag helfen, mit unseren „dunklen Seiten“ umzugehen. Für mich waren die Übungen der sogenannten Kriegerin ein Wendepunkt - unglaublich, wie viel Energie wir uns selbst schenken und wie wir bestimmte Bereiche unserer Seele heilen können. Natürlich ist es ein Prozess, doch gerade dank Dorota habe ich daran geglaubt, dass dieser Weg Sinn hat.

Mehrmals haben wir kurze Atemübungen ausprobiert und trotz anfänglicher Schwierigkeiten ist es mir dank Dorotas Geduld gelungen zu verstehen, worum es geht. Stellt euch einen Spätsommermorgen auf einer Terrasse vor und ein paar Atemzüge unter der achtsamen Anleitung einer Therapeutin, die deinen ganzen Tag auf die richtige Bahn bringen kann. Für mich ist vor allem erstaunlich, dass das regelmäßige Praktizieren der Kriegerin sowie der Atemübungen, in den richtigen Proportionen, mir hilft, mit vielen somatischen Beschwerden umzugehen, die bei mir sehr ausgeprägt sind.

Ich schätze auch sehr, dass wir vor jeder Sitzung sprechen, über aktuelle Themen oder über etwas Bestimmtes, das irgendwo auf der Seele lastet. Dadurch können wir die passenden Übungen für das Treffen auswählen. Und das Zuhören selbst… das ist das Wertvollste überhaupt: verstanden, gehört und gesehen zu werden. Genau so ist es bei Dorota.

Für ihr großes Herz, ihre schöne Seele und ihr enormes Engagement in ihrer Arbeit – danke ich dir von Herzen, liebe Doro!

- Martini