Stell dir mal vor...
Du wünschst dir, endlich loszulassen, was dich schon so lange blockiert?
Alte Gedanken, Stress und Emotionen sitzen dir im Nacken
und rauben dir Energie und Lebensfreude?
Die Integrative Atemtherapie hilft dir, wieder frei zu atmen und dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden.
DENN DEIN ATEM IST DER SCHLÜSSEL:
zu innerer Ruhe
zur emotionaler Balance
zu mehr Leichtigkeit und Lebensenergie
Erlebe, wie befreiend es sein kann, wenn sich dein Atem öffnet – und mit ihm dein ganzes Leben.
Atme dich frei – ich begleite dich dabei
Dorota E. Wojewoda
Ich weiß, wie es sich anfühlt, innerlich blockiert und ständig unter Strom zu stehen – weil ich selbst dort war.
Ich habe die innere Unruhe, die schlaflosen Nächte und das Gefühl, nie wirklich zur Ruhe zu kommen, am eigenen Körper gespürt.
Früher war mein Alltag geprägt von Anspannung, dem ständigen Funktionieren und dem Druck, immer stark sein zu müssen.
Doch genau dieses Leben auf „Dauerstress“ hat mich von mir selbst entfernt.
Erst als ich den Weg über meinen Atem gefunden habe, begann sich alles zu verändern.
Mit jedem bewussten Atemzug kam mehr Ruhe, mehr Klarheit – und Schritt für Schritt fand ich zurück zu mir selbst.
Heute lebe ich mit mehr Gelassenheit, Energie und innerem Gleichgewicht.
Und genau dieses Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit möchte ich auch dir ermöglichen.
Mein Name ist Dorota Wojewoda, ich bin eine zertifizierte Integrative Atemtherapeutin mit langjähriger Erfahrung und Leidenschaft für die Unterstützung von Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und persönlichem Wachstum.
Als empathische Begleiterin stehe ich Ihnen zur Seite und freue mich darauf, Ihnen zu helfen, Ihre Atmung als kraftvolles Werkzeug der Transformation zu entdecken.
Was du beim Atmen freisetzt:
Mein bewusster Atemansatz ist ideal für dich, wenn du innere Ruhe, Klarheit und neue Energie in deinem Leben spüren möchtest. Ob du dir einen Ausgleich zu deinem hektischen Alltag wünschst oder einen eigenständigen Weg suchst, um emotionale und körperliche Blockaden zu lösen – mit meiner integrativen Atemtherapie helfe ich dir, festgehaltene Spannungen zu befreien, unterdrückte Emotionen zu lösen und wieder in deinen natürlichen Energiefluss zu kommen.
Ich stelle vor
Dein Weg mit der
integrativen Atemtherapie
Dein Atem ist ein Spiegel deiner inneren Freiheit.
1. Ankommen & Loslassen
Körper entspannen und bewussten Atemfluss aktivieren.
2. Tiefer Atmen
Blockaden lösen und Energie frei fließen lassen.
3. Integration & Klarheit
Ruhe spüren und innere Balance festigen.
Starte jetzt!
Atme dich frei!
Dein Retreat für
mehr Bewusstsein
wartet auf dich!
Stressabbau
Blockadenlösung
Energiefreisetzung
Klarheit
Selbstvertrauen
TESTIMONIALS
Was unsere Teilnehmer:innen sagen
Die Atemtherapie Tirol ist nicht nur ein Spiegel deines Selbst – Sie ist eine Bewegung.
Danke dir Doro!
Danke für die Reise in die Atemtherapie – eine ganz neue Erfahrung für mich.
Schon beim ersten Gespräch habe ich dein Wissen und deine Leidenschaft gespürt. Schnell sind wir auf Blockaden gestoßen, die mich immer wieder zurückgehalten haben.
Die Atemtherapie bei dir hat mich tief berührt und mir das Gefühl von Sicherheit und Stärke gegeben. Ich habe an Selbstwert gewonnen, fühle mich freier und kann die Atemübungen jederzeit anwenden.
Auch meiner Schwester hast du sehr geholfen – die Reise mit unserem Atem hat sich für uns beide gelohnt.
Danke, dass du die versteckte Olivia geweckt hast.
Ich empfehle dich von Herzen weiter!
- Olivia
Mehr wie nur Ein "Training"
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Fragen zur Atemtherapie Tirol?
Häufig gestellte Fragen
Was ist integrative Atemtherapie?
Integrative Atemtherapie nutzt bewusste Atemtechniken, um Stress abzubauen, Blockaden zu lösen und neue Lebensenergie freizusetzen.
Für wen ist die Atemtherapie geeignet?
Sie ist ideal für Menschen, die innere Ruhe, Klarheit und mehr Energie suchen – unabhängig von Alter oder Fitness.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Wir starten mit einer kurzen Einführung, dann folgst du einem bewussten Atemrhythmus, um Blockaden zu lösen und Entspannung zu fördern.
Wie schnell spürt man Ergebnisse?
Viele spüren schon nach der ersten Sitzung mehr Ruhe, Leichtigkeit und Klarheit. Die Wirkung vertieft sich mit jeder weiteren Einheit.
Gibt es Risiken oder Nebenwirkungen?
Die Atemtherapie ist sanft und sicher. Bei akuten gesundheitlichen Problemen sollte vorher Rücksprache mit einem Arzt erfolgen.
Atemtherapie Tirol – Dein Atem ist ein Spiegel deiner inneren Freiheit.
Rechtliches
Links
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ACHTUNG:
Bitte beachten Sie: Die Angebote dienen ausschließlich der Selbstheilung und Inspiration und sind weder als Ersatz für eine psychotherapeutische Behandlung noch für einen Arztbesuch gedacht. Sollten Sie gesundheitliche Beschwerden oder psychische Probleme haben, empfehlen wir Ihnen, eine fachärztliche oder therapeutische Beratung in Anspruch zu nehmen. Die Teilnahme an unseren Programmen und Angeboten erfolgt in vollem Umfang auf eigene Verantwortung. Jegliche Haftung für körperliche oder seelische Schäden ist ausgeschlossen.